O mnie — Julia Kamieniecka
Nazywam się Julia Kamieniecka. Jestem fizjoterapeutką, dyplomowanym podologiem i profilaktykiem zdrowia. Ukończyłam kierunek Zdrowie Publiczne na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu z wyróżnieniem. Otrzymałam stypendium Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego za wybitne osiągnięcia naukowe.
Z podologią i szeroko rozumianym zdrowiem człowieka jestem związana od 2007 roku. W 2027 roku minie 20 lat mojej praktyki. Łączę doświadczenie podologiczne i fizjoterapeutyczne z profilaktyką oraz edukacją pacjenta. Uczestniczyłam w szkoleniach z zakresu leczenia ran i profilaktyki wtórnej, a także odbyłam staż w NHS w Walii.
Jak pracuję
Dla części osób wizyta podologiczna może być trudna jeszcze przed wejściem do gabinetu. Niepokój mogą wywoływać dotyk, światło, dźwięki urządzeń, rozmowa, obawa przed bólem, utrata kontroli albo wspomnienie wcześniejszego zabiegu. W Podologii NeuroPrzyjaznej uwzględniam również te doświadczenia.
Wizyty prowadzę osobiście. Przed zabiegiem wyjaśniam, co planujemy zrobić i czego można się spodziewać. Możesz zadawać pytania, poprosić o przerwę lub zgłosić swoje granice i potrzeby. Jeśli zabieg może wiązać się z bólem, omawiamy dostępne sposoby ograniczenia dyskomfortu, a znieczulenie rozważamy przy odpowiednich wskazaniach.
Stworzyłam neuroprzyjazny model opieki zdrowotnej w obszarze zdrowia stóp — Podologia NeuroPrzyjazna®.
Podologia NeuroPrzyjazna® nie jest skierowana wyłącznie do osób neuroatypowych. Z jej założeń mogą korzystać również osoby wysoko wrażliwe, z nadwrażliwością sensoryczną, lękiem przed dotykiem lub procedurami oraz po trudnych doświadczeniach medycznych. Jest to sposób pracy przeznaczony dla każdej osoby, która potrzebuje większej przewidywalności, spokojnej komunikacji, ograniczenia bodźców i poczucia wpływu na przebieg wizyty.
Diagnostyka i rozwój
W pracy łączę wiedzę i doświadczenie z możliwościami, jakie rozwijające się technologie wnoszą do podologii. Na bieżąco uzupełniam wiedzę o nowe rozwiązania i techniki zabiegowe oraz śledzę aktualne wytyczne i zalecenia, m.in. Polskiego Towarzystwa Leczenia Ran i NICE — brytyjskiego Narodowego Instytutu Doskonałości w Ochronie Zdrowia i Opieki.
Rozwijam wiedzę z zakresu obrazowania dermatoskopowego. Uczestniczyłam we Wrocławiu w IX Konferencji Akademii Dermatoskopii. W gabinecie korzystam z wideodermatoskopii, która pozwala uzyskać duże powiększenie obrazu oraz porównywać zmiany skóry i paznokci podczas kolejnych wizyt. Ułatwia to ich ocenę i monitorowanie przebiegu terapii. Dostępne rozwiązania diagnostyczne i terapeutyczne dobieram do problemu oraz indywidualnych wskazań.
Edukacja zdrowotna
Zależy mi, aby pacjent wychodził z wizyty z lepszym rozumieniem własnego zdrowia. Ważną częścią mojej pracy jest rozwijanie kompetencji zdrowotnych (Health Literacy): uczenie, jak rozumieć sygnały organizmu, korzystać z informacji zdrowotnych, rozpoznawać sygnały alarmowe i świadomie poruszać się między profilaktyką, podologią a opieką lekarską.
Korzystając z zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC), uważnie dobieram sposób rozmowy do osoby i jej potrzeb. Rzetelne informacje o zdrowiu przekazuję spokojnie, bez straszenia i oceniania. Zależy mi, aby pacjent mógł podejmować świadome decyzje zgodne ze swoimi wartościami, potrzebami i poczuciem bezpieczeństwa.
Ważnym obszarem edukacji zdrowotnej jest także racjonalne stosowanie antybiotyków i przeciwdziałanie antybiotykooporności. W Polsce działania w tym obszarze prowadzi m.in. Narodowy Program Ochrony Antybiotyków (NPOA), którego cele obejmują edukację społeczeństwa i personelu medycznego. W latach 2021–2025 wybrane zadania NPOA realizowano w ramach Narodowego Programu Zdrowia jako Zadanie 6: „Przeciwdziałanie powstawaniu antybiotykooporności u drobnoustrojów”.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o odpowiedzialnym stosowaniu antybiotyków, możesz zajrzeć do sekcji „Pytania dla społeczeństwa” na stronie Narodowego Programu Ochrony Antybiotyków. Znajdziesz tam informacje o tym, kiedy antybiotyki są potrzebne, w jakich sytuacjach ich stosowanie nie jest uzasadnione oraz na co zwracać uwagę podczas kuracji.
Zioła i nutraceutyki
Ukończyłam również studia podyplomowe „Zioła i nutraceutyki – ich znaczenie dla zdrowia i gospodarki”. Dzięki tej wiedzy mogę edukować o ziołach, suplementach diety i nutraceutykach oraz o tym, jak krytycznie oceniać informacje dotyczące ich działania. Naturalne pochodzenie nie oznacza, że preparat jest obojętny dla zdrowia. Nie każdy suplement jest potrzebny każdemu, a niektóre preparaty mogą powodować działania niepożądane lub wchodzić w interakcje z lekami. Stosowanie ich bez konkretnej potrzeby, w nadmiernych dawkach lub bez uwzględnienia stanu zdrowia może być szkodliwe. Dlatego decyzje dotyczące suplementacji warto opierać na rzetelnych informacjach, a w razie wątpliwości omówić ze specjalistą.
NCCIH (amerykańskie Narodowe Centrum Zdrowia Komplementarnego i Integracyjnego) zwraca uwagę, że suplementy, także ziołowe, mogą wchodzić w interakcje z lekami i stwarzać ryzyko przy niektórych chorobach lub przed operacją. Siła dowodów naukowych jest różna, a produkt kupiony w sklepie może różnić się od tego, który badano w badaniach. Informacje NCCIH o suplementach diety i ziołach.
Zostałam również wyróżniona w plebiscycie Orły Medycyny, opartym na opiniach pacjentów. To dla mnie ważne wyróżnienie, ponieważ odzwierciedla doświadczenia osób korzystających z moich usług.
